Am Sonntag, den 17. Februar und 24. März 2019 findet jeweils ein neuer Kurs Familienyoga statt.

K 4025  Familienyoga                              

Für Kinder ab 4 Jahre mit einem Erwachsenen

Kennen Sie das auch? Oft bleibt neben vielen Terminen und Aufgaben unter der Woche nur wenig Zeit für Entspannung und Ruhemomente. Dem Wunsch vieler Eltern, gemeinsame aktive Zeit mit ihrem Kind, möglichst an Sonntagen zu verbringen, ist die Kursleiterin nachgegangen und praktiziert nun schon seit 5 Jahren Familienyoga.

Eltern, Oma, Opa, Paten, ganz egal, Sie üben mit den Kindern zusammen Kinderyoga und fördern somit die Gemeinsamkeit. Kinderyoga fördert Beweglichkeit, Konzentration, Aufmerksamkeit, einen guten Schlaf und macht ganz viel Spaß!

Nach einer Begrüßungsrunde wärmen wir uns mit einem Kinder-Sonnengruß auf, verwandeln uns bei Yogaspielen in unterschiedliche Tiere und Pflanzen. Am Ende ist genug Zeit für Entspannung, mal mit Fantasiereisen oder Atemübungen, sowie "Zauberöl und Zauberstab“. Abgerundet wird die Stunde mit Mandala-Malen für die Kinder, Keksen und dem von den Teilnehmern mitgebrachten Tee.

 

Bitte Matten, Kuscheldecken, warme Socken und eine verschließbare Wasserflasche, warmen Tee (wenn Sie möchten) mitbringen. Ein Kuscheltier darf auch mitkommen.

 

Leitung:

 

Angela Bergmann, Kinderyogalehrerin

Beginn:

Sonntag, 17. Februar 2019, 1 Vormittag

Dauer:

10.30 Uhr bis 12.00 Uhr

Ort:

vhs-Gebäude in Jellenkofen, Tannenstr. 4

Gebühr:

20 Euro (1 Erwachsener und 1 Kind)

 

Anmeldung

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Dieser Kurs muss leider wegen Erkrankung der Kursleiterin abgesagt werden.