K 3800 Smovey - Soft-Training

Smovey-Vibro-Swing, das einzigartige Bewegungsprogramm für gesunden Rücken, Muskelaufbau und Entschlackung! Beim Schwingen mit den Smovey-Ringen wird durch das sanfte Vibrieren der gesamte Körper stimuliert und die Durchblutung angeregt. Spezielle Übungen fördern körperliche Koordination, den Gleichgewichtssinn sowie Kondition. Es wird u. a. die Lymphe sowie die Faszien angesprochen, so dass sich allgemein die körperliche Mobilität verbessert. Weiter werden die Akkupunkturpunkte in den Händen stimuliert. Smovey-Soft-Training ist geeignet für Menschen mit Rücken- oder Gelenkproblemen, zur allgemeinen Regeneration, oder für den sanften Wiedereinstieg in die Bewegung.

Bitte Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

 

Leitung:

Ilse M. Rose, cert. Smovey-Coach

Beginn/Dauer:

Donnerstag, 11. Januar 2018, 9 Abende

Zeit:

17.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Ort:

vhs-Gebäude Jellenkofen

Gebühr:

 

23 Euro,

 

zzgl. Leihgebühr Smovey-Ringe

 

Anmeldung

Wenn Sie mit der linken Maustaste auf die rote Schrift Anmeldeformular öffnen clicken, öffnet sich das Anmeldeformular und Sie können sich zu dem angezeigten Kurs auf einfache Weise anmelden. Die Felder ausfüllen und absenden. Die Kontodaten können Sie per email oder auch telefonisch mitteilen. Die mit einem roten Stern gekennzeichneten Felder müssen ausgefüllt werden, ansonsten werden die Daten nicht übertragen.

Pflichtfeld *

Geben Sie die Daten des Kurses ein, für den Sie sich anmelden wollen.

In das nachfolgende leere Feld geben Sie bitte die Zahlen und Buchstaben aus dem Bild ein. Auf Klein- und Großschreibung brauchen Sie nicht zu achten. Wenn Sie den Inhalt nicht genau erkennen können, klicken SIe auf den kleinen Kreis neben dem Bild. Dann ändert sich der Inhalt.

Diese lästige Prozedur ist leider zum Schutz vor automatischen emails notwendig.

  Captcha erneuern