Ein erholsamer Schlaf trägt wesentlich dazu bei, die körperliche Vitalität und Gesundheit zu erhalten. Doch rund ein Drittel der Deutschen schläft regelmäßig schlecht oder nicht durch. Rund 80 Ursachen können für Schlafstörungen verantwortlich sein. Ein gestörter Schlaf hat vielfältige Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem, wie z.B. hohen Blutdruck und die Entstehung von Herzrhythmusstörungen, kann aber auch Depressionen, Konzentrationsstörungen und Leistungsabfall auslösen. Die Leiterin des Schlafmedizinischen Zentrums an der LA-Regio Klinik Landshut-Achdorf, Ghadir Al-Hushaishi, klärt im Vortrag darüber auf, welche Symptome auf eine Schlafapnoe hinweisen könnten, welche Erkrankungen aus einem gestörten Schlaf resultieren können und wie die Schlafzyklen, die nächtliche Atmung und der Herzrhythmus im zertifizierten Schlaflabor an der Klinik Landshut-Achdorf untersucht werden. Sie berichtet auch über die „innere Uhr“ und (Durch-) Schlafstörungen und was Sie gezielt für einen erholsamen Schlaf tun können.
| Referentin: |
Ghadir Al-Hushaishi, Ärztliche Leiterin des zertifizierten Schlafmedizinischen Zentrums an der LA-Regio Klinik Landshut-Achdorf |
| Termin / Zeit: |
Donnerstag, 8. Oktober 2026, 19:00 Uhr |
| Ort: |
vhs-Gebäude Jellenkofen, Tannenstraße 4, 1. Stock (Der Eingang befindet sich an der Rückseite des Gebäudes und ist barrierefrei!) |
Der Eintritt ist frei!
Um eine vorherige Anmeldung (per E-Mail oder telefonisch) wird gebeten!
